Регулярность половой жизни для нормального зачатия
Вы можете забеременеть в течение примерно 6 дней месяца: приблизительно за 5 дней до овуляции и один день после овуляции. Чтобы знать, в какие дни вы можете забеременеть , вы должны знать дату начала ближайшей овуляции. Предсказать это бывает трудно. Вы можете попробовать рассчитать день овуляции, если продолжительность вашего цикла каждый месяц является неизменной. Овуляция наступает примерно за 14 дней до менструации начала нового цикла.
Очень многие семейные пары, принявшие решение зачать ребенка, принимаются за составление своеобразного графика половой жизни. Одни начинают заниматься сексом намного чаще, чем раньше. Другие, наоборот, делают перерывы в несколько дней, чтобы сперма накопилась.
Чтобы избежать незапланированной беременности , также важно отслеживать окно фертильности — наиболее благоприятный период в цикле женщины для зачатия. Окно фертильности - наиболее благоприятный для зачатия период. Вероятность беременности максимальна в течение дневного интервала, заканчивающегося в день овуляции, особенно за день до овуляции так называемое «фертильное окно».
