Пять здоровых привычек для улучшения качества сперматозоидов
Продолжаем тему мужского репродуктивного здоровья. И всё-таки, какие витамины и антиоксиданты могут улучшить спермограмму и, соответственно, повысить мужскую фертильность? Для прочих субстанций: цинка Zn , фолиевой кислоты витамина В9 , L-аргинина отсутствуют доказательства эффективности по влиянию на спермограмму.
Известно, что к бесплодию приводят не только проблемы с репродуктивным здоровьем женщины, но и мужские факторы. Морфология по Крюгеру назначается при мужском бесплодии. В России не приняты стандарты нормальных показателей спермограммы. Отечественные андрологи и репродуктологи пользуются показателями нормы, рекомендованными экспертами Всемирной организации здравоохранения. Вторым методом исследования, во время которого анализируется строение всей мужской половой клетки, является морфология по Крюгеру.
Спермограмма — анализ семенной жидкости, который показывает степень фертильности мужчины, то есть возможность стать отцом. На качество спермы оказывают влияния не только заболевания половых органов, но и такие факторы, как продукты питания, образ жизни, стресс, вредные привычки. В случае серьезных патологий андролог поможет подобрать эффективные лекарственные препараты, в остальных ситуациях все зависит от самого мужчины.
