Как улучшить секс в паре: ТОП-10 простых методов
Такие выводы были сделаны на основе наблюдений за 3 мужчинами 41—45 лет и 2 женщинами 31—35 лет из разных стран. Все они активно занимались бегом, плаванием, велосипедным спортом или триатлоном. У женщин тоже обнаружилась прямая связь между кардио и сексуальным влечением. Улучшение тонуса сосудов и разгон кровотока помогает быстрее разогреться в постели, и в итоге оргазм приносит больше удовольствия. Если времени для тренировок у вас не так много, старайтесь уделять хотя бы минут в неделю умеренной физической активности.
Если вечер вы проводите за просмотром скучного сериала или поеданием пресного ужина, а не занимаясь сексом с любимым человеком, это верный признак того, что нужно что-то менять в интимных отношениях. Перед длинными выходными мы подобрали для вас десять простых, но действенных методов улучшения секса в паре. Как улучшить интимную жизнь. Добавим, что ранее мы писали о том, как избежать пяти основных ошибок в сексе. Напомним, к чему ведет отсутствие секса: неожиданный научный ответ. Также мы писали, когда нельзя заниматься сексом: ученые назвали время.
Мы настолько привязаны к своим гаджетам, что нередко не отрываемся от них даже во время ужина, в том числе и семейного. Уберите телефон сами и попросите сделать то же самое вашу любимую: близкое общение, зрительный контакт и интересная беседа точно сделают вас ближе. Как-нибудь вечером сядьте вдвоем с любимой и напишите списки того, что вас заводит сильнее всего. А потом читайте по очереди по одному пункту. Спорим, вы начнете раздевать друг друга еще до того, как доберетесь до середины? Как бы вы ни спешили утром, уделите хотя бы пять минут друг другу — пять минут близости.
