Как увеличить выработку спермы
Небольшого количества спермы во время эякуляции обычно не хватает для оплодотворения яйцеклетки, уменьшается ее способность к зачатию. В большинстве случае, виной тому — патологии и сбои в работе желез половой системы. Как повысить объем спермы и улучшить ее качество — достаточно восстановить баланс витаминов и минералов в организм, добавить в привычный распорядок дня физическую активность и отказаться от вредных привычек. Здоровый организм при эякуляции выбрасывает мл семенной жидкости, для зачатия же хватает 1,5 мл. Если жидкости выделяется меньше, то всё указывает на олигоспермию.
Количество семенной жидкости — фактор, важный в профилактике и избавлении от бесплодия. Семенная жидкость представляет собой жидкий компонент спермы. Благодаря ей сперматозоиды приобретают подвижность; из нее же мужские половые клетки получают и питание. Курение, употребление алкоголя, стрессы и малоподвижный образ жизни приводят к снижению данного показателя.
Широко распространенным, но ошибочным в корне является мнение о том, что бесплодие диагностируется преимущественно у представительниц прекрасной половины человечества. В действительности в 50 и более процентах клинических случаев неспособность к зачатию является результатом наличия у мужчины ряда патологий, в числе которых инфекционные заболевания, поражения сосудистой системы и другие. Заблудовский Олег Григорьевич Врач-уролог высшей категории, андролог, сексопатолог. Однако в 9 случаях из 10 причиной неспособности мужчины к зачатию является низкое качество репродуктивного материала.
